La Mano Amiga

¡A mi garrote!

El 2009 está finiquitado.

"No hables de futuro,es una ilusión", pero es que el 2010 ya está aquí.


Este año la conciencia grupal ha crecido, y así lo refleja el resumen fotográfico del año,prueba de la efectiva y eventual fusión de Machacas-o con otros conjuntos heterogéneos.


ENERO


Frío y nieve en Madrid.Esquí.Rodajes blancos e invernales.




FEBRERO

Algunos, con exámenes.Concentración.Primeras pruebas.La Leyenda del Sabio de Abantos crece y se retroalimenta.





MARZO
Más pruebas.Gran competitividad en la caza del CC.Vinagre fluyendo por nuestras venas.



ABRIL

Campeonato de España.Éxito para unos,fracaso para otros.



MAYO

Universitario,prueba de selección...



JUNIO

PROGRAMA A.S.A.P.E.J.



JULIO

JWOC 2009.

En la foto, Rodrigo Pindal llena el pecho de orgullo y nos acoge en sus brazos:
" venid aquí hijos míos"...



AGOSTO

Descanso para muchos, Pirineos, 5 días de España,seguimiento del WOC.



SEPTIEMBRE

Vuelta a la rutina.Aparecen nuevos fedoboys(otros se nos han ido),que necesitan superar las pruebas de inciación, complejos ritos de adaptación a vida que les espera.



OCTUBRE

La Gacela Aranjuezana vuelve pisando fuerte.



NOVIEMBRE

Batalla final por el ranking, últimas pruebas,primeras incursiones fedoboys en la montaña.Programa PÉTALOS.



DICIEMBRE

Concentración en Peguerinos,PAVO..¿pero cómo ha pasado tan rápido?

Mapa de la prueba final de la Concentración de Navidad.Elegí un mal día para olvidarme la piragua.Espléndido trazado,carrera dura y complicada.Aberronchos por doquier.

En rojo,rutas de Competencia de Runoway.Variantes en verde y azul.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:19 p. m.   6 ladran enlace permanente

Maybe today is the day

No para de llover.La gente se queda en casa.

Sólo algún lobo estepario escapa del hogar en busca de sensaciones,y con un simple combo orientación/montaña consigue sentirse igual de bien que
Marc Lenders pefeccionando el tiro del tigre,pero no en japonés, y sin reventar pájaros.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 5:42 p. m.   9 ladran enlace permanente

Échale tomate al pavo..

He aquí un viejo documento que me envió la Gacela Aranjuezana hace algunos años,con todos mis respetos a los derechos de su autor.Creo que se titulaba:"¿eres un orientador?".

1) Your compass is one of your most prized possessions

(2) You optimize your route choices to and from the supermarket

(3) You orient a street map of your town to the magnetic north, even
if it means all the street names are upside down

(4) You think there's nothing wrong with wearing clothes made up of 6 different colours

(5) You always have at least one O-map in the toilet

(6) You are always obliged to explain to your friend what orienteering is

(7) You consider taping the shoelaces on your dress shoes

(8) You hang a control point up to your driving mirror

(9) You are the first to go to sleep during a party because you must be awakened sunday early in the morning

(10) You can recite your Sport Ident/E-card number from memory, but often have trouble remembering your phone number

(11) You contemplate moving to Sweden

(12) All of your white socks are no longer white or you buy grey or black socks so the dirt doesn’t show

(13) OCAD is the only software graphics package you know how to use, so you do everything with it

(14) If you’re a Mac’user, you've kept that old Windows PC, but only for running all the orienteering software that only runs on Windows (eg OCAD, Catching Features)

(15) You think nothing of driving for 16 hours in order to
run around in a strange place for 90 minutes.

(16) When your friends no longer think you're insane, and you have even managed to convince one or two to go hiking out back and swim in the muddy swamp with you

(17) You spend a lot of your time surfing random orienteering websites

(18) When your kids think it's normal to find Xmas presents by using OCAD maps of the interior of your house

(19) Your child can read the IOF symbols before they can read the "beginner" clue sheets

(20) There is a bag on the floor you have yet to fully unpack from your most recent orienteering trip

(21) While driving, you never actually get lost, you just make "x min mistakes".

(22) When you get lost on the way to someone's house, they tease you about it for being an orienteer, and you protest that you didn't have a map

(23) You are amazed to think that someone might NOT enjoy running around alone off-trail in the woods, possibly in the dark

(24) You complain about people who park their huge mobile homes between two trees and announce they are "camping."

(25) You read all of the above and find it funny, not disturbing

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:54 a. m.   7 ladran enlace permanente

¡Y con mi Yacha!

Y por fin, la esperada entrevista al inigualable Hachazo Nogueira, la revelación de la pasada temporada. Siempre dispuesto desmembrar a sus rivales, sin concesiones ni piedad. No te pongas a su alcance o probaras el frio sabor del acero en tus piernas, como tantos otros ya han degustado. Sus respuestas afiladas no dejarán a nadie indiferente

-¿Cómo calificarías tu evolución en estos 4 años?
*Muy buena

-¿Consideras que el 2010 es sólo un año de adaptación a la élite,o algo más?
No.La adaptación la llevamos haciendo ya un tiempo.Aunque la sigamos haciendo,este año es para intentar,al menos con la voluntad,reventarlo todo,reventarlo todo,reventarlo todo.

-¿Cuáles son tus objetivos para el 2010?¿cambiarás o has cambiado algo de tu entrenamiento?
Aunque siempre te los preguntan,prefiero no marcarme objetivos o no pensar mucho en ellos,porque la relación entre la importancia que les doy y los fracasos que cosecho es directamente proporcional.Si no deseas nada,no puedes perder nada...En cuanto al entrenamiento, poca cosa,sólo que el Sabio nos mete algo mas de caña,que tengo en cuenta más algunos detalles,y que entreno con una bestia más.

-Crees que estarás entre los 5 primeros del CEO 2010?
Creo que puedo,al menos entre los españoles.Después mi neurona puede rebelarse.

-¿Tienes algún amuleto,algo que te de suerte en las carreras?Suerte no.Lo ideal para mi es dejar la mente en blanco antes de salir.Por lo demás,me gustan las bragas para el invierno.Las de la cabeza,supongo.

-¿Dejas de hacer alguna cosa antes de los grandes objetivos:por ejemplo,dejar de comer mayonesa?
Al final mayonesa como hasta casi 2 semanas antes...los sobrecitos individuales son mi perdición.

machacado por: o-rror @ 10:53 p. m.   5 ladran enlace permanente

Perro guiado por láser

El Ecce Homo amanecía este sábado neblinoso,escarchado, preparado para recibir a ávidos orientadores en busca del preciado premio:un pavo.
-¿Pero te dan un euro por ganar?
-No,un pavo,pavo.

Con tanto hablar de aves,Competencia de Runoway creyó ser un pollo sin cabeza y fracasó en el intento;mientras, El Deseado se resentía del frontón.El Cisne de Villena luchaba por el plumífero trofeo,siendo sin embargo superado por un calcificado pero letal Imperdible y por el primogénito Pidal.



Aquí lo vemos,discretamente henchido su pecho de orgullo,ojos viciosos,lujuriosos;sonrisa malévola y sugerente.Con provocativa suavidad, acaricia el lomo tierno de su recompensa navideña.

Arriba,el mapa con las rutas del Cisne de Villena+ alternativas.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 7:48 p. m.   5 ladran enlace permanente

Pétalos Rizados

Cuando hace orientación,sus ronroneos se escuchan allende los bosques.Ahora nos cuenta sus secretos con la electrizante chispa de humor que le caracteriza.

-¿Cómo calificarías tu evolución en estos 4 años?
*Muy buena
Desde sufrir en largas a disfrutarlas. Ya lo firmaba hace 4 años.
-¿Consideras que el 2010 es sólo un año de adaptación a la élite,o algo más?
Creo que tendremos que adaptarnos un poco a las largas, pero el año es muy largo y el principal obstaculo es fisico, asi que se podria estudiar un proyecto asapewoc


-¿Cuáles son tus objetivos para el 2010?¿cambiarás o has cambiado algo de tu entrenamiento?
Mis objetivos son entrar en alguna selección senior (EOC, WOC O WUOC) y en entrenamientos el Sabio sabe lo que hace...

-Crees que estarás entre los 5 primeros del CEO 2010?
Es el objetivo! y este año relevo killer malagueño-machaca-fedoboy!

-¿Tienes algún amuleto,algo que te de suerte en las carreras?
La suerte acompaña a los valientes ;)

-¿Dejas de hacer alguna cosa antes de los grandes objetivos:por ejemplo,dejar de comer mayonesa?
Creo que se puede buscar un punto intermedio entre cuidarse y ser feliz, pero en mi caso no es la mayonesa precisamente...

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:06 p. m.   5 ladran enlace permanente

¿Cueces o enriqueces?

El Sabio de Abantos te ofrece la pastilla(la de avecrem),y te dice:enriquece.Es menester seguir su consejo,es menester no sólo hacer orientación sino hacer orientación con el objetivo que se persigue en ese entrenamiento.

Fin de semana de volumen.27 km de orientación en línea recta:
-Sabio Mix Vol.1:varios ejercicios en un sólo recorrido.
-Pomlas bien:poner,correr,recoger.
-Nocturna

-Larguísima:14 km de delicioso Peguerinos.Deseado Power.

Competencia de Runoway es atacado por los virus.Desvandada general a provincias.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 8:20 p. m.   2 ladran enlace permanente

Siguen cayendo pétalos pero la rosa no se marchita

Regurgítanos de forma cortante,concreta,sucinta,escueta,nada prolija, la Gacela Aranjuezana la digestión de sus aspiraciones y conclusiones,siendo innecesaria presentación de esta veterana acémila, siempre asidua a los puestos de cabeza de la orientación española.

-¿Estás satisfecho con tu etapa junior? más o menos estoy satisfecho, pero no del todo. Se que 2 lesiones que tuve justo antes del mundial m hicieron no rendir al 100%.

-¿Cómo calificarías tu evolución en estos 4 años?Mi evolucion....normal, tampoco nada especial


-¿Consideras que el 2010 es sólo un año de adaptación a la élite,o algo más?
El 2010 es algo más, nada de adaptación, no nos podemos marcar el objetivo de adaptarse sino el de superar lo que hay.

-¿Cuáles son tus objetivos para el 2010?¿cambiarás o has cambiado algo de tu entrenamiento?El objetivo es el cto de España. Si luego viene alguna representacion internacional bienvenida sea, pero lo fundamental es eso. Quizá haya cambiado la forma de pensar. Ahora cada entrenamiento es importante, no te puedes saltar nada.

-¿Crees que estarás entre los 5 primeros del CEO 2010? Puede ser, ya veremos como se desarrolla la temporada, si no hay lesiones ni imprevistos, es probable.

-¿Tienes algún amuleto,algo que te de suerte en las carreras?
No...nunca he tenido nada de eso.

-¿Dejas de hacer alguna cosa antes de los grandes objetivos:por ejemplo,dejar de comer mayonesa?
Por supuesto no sales ni nada por el estilo. Lo importante no es lo que dejes, sino lo que no dejes. Pienso que es importante seguir una rutina, y antes de una competicion importante no es bueno cambiarla, simplemente tienes que seguir viviendo normal.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:06 a. m.   6 ladran enlace permanente