Los Viejos Machacas nunca mueren.

miércoles, septiembre 29, 2010

MACHACAS RELOADED

video

También en Youtube.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 8:23 p. m.   7 ladran enlace permanente

lunes, septiembre 27, 2010

Luta e humildade

Ante los fallos, lucha y humildad. ´
Ante los fracasos,y ante los éxitos, lucha y humildad.



Ante las nuevas generaciones,y ante las viejas, lucha y humildad.



Ante las clases aburridas, lucha y humildad.



Ante todo,lucha y humildad.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 11:11 p. m.   10 ladran enlace permanente

jueves, septiembre 23, 2010

Piazza della Urbe



Con retraso y con poca calidad,aquí están los mapas de Barbate.
Tenemos que solucionar el error.¿el de no habernos conocido antes? No, el error en orientación.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 12:54 p. m.   4 ladran enlace permanente

miércoles, septiembre 22, 2010

La Arrdilla Rooja

Parece ser que cuando pierdes la memoria no dejas de saber hacer orientación. ¿pero qué es la memoria?¿qué forma parte de ella?

A veces se habla de ella como algo ajeno a la persona.Leer y escribir son habilidades que he interiorizado y no desaparecen si tengo amnesia.¿Acaso no he interiorizado el amor por un amigo o familiar,¿por qué tengo que olvidarle?

¿Cómo será aprender a escribir con 40 años?¿ será tan difícil como aprender a hacer orientación con 40 años?


Perder la memoria puede ser empezar una vida nueva.¿Y si finjo que la pierdo y la empiezo de nuevo?

De septiembre de 2009 a junio de 2010 CdR ha contabilizado 54 entrenamientos técnicos y 45 competiciones de orientación aproximadamente( una cifra orientativa, se diría).Un privilegio.

Son hermosos estos primeros días de entrenamiento en el ocaso del verano.Sientes como tu cuerpo llega cansado a casa y como lo va asimilando,y es una sensación muy agradable.

¿Pero y los mapas de Barbate?No hay escáner ni cámara,habrá que imaginárselos.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:04 a. m.   4 ladran enlace permanente

lunes, septiembre 13, 2010

Claro no, clarinete.

El amanecer te sorprenderá, conmigo corriendo en Quinto Real, bajo los hayedos dulce solitario….

Con mierda en las uñas, restos de esparadrapo en los pezones y rozaduras de la mochila en la espalda, es momento de hablar del campeonato de España de Maratón de Orientación, en el que un componente de Machacas-o, asociado con otro de TusHighlights en el equipo ASAPEWOC 2011, ha conseguido el segundo puesto .


Una experiencia única. Extensos hayedos, a veces empinados, otras MUY empinados, pinares,terrenos abiertos en las cimas de las montañas, humedad,magnificas vistas, comida deshidratada, barritas energéticas...y por si no fuera suficiente, dormir pegadito a la Gacela en una tienda monotecho de 900 gr medio mojada por la lluvia nocturna, oyendo los suspiros de una vaca.

Éstos son los mapas del sábado(parte 1+parte 2) y del domingo, ambos 1:20000 y equidistancia rica rica de 10 metros. “ No hay que subir mucho, sólo 30 metros” .





El sábado las 7 horas se hicieron demasiado largas para el equipo ASAPEWOC, que llegó en 6:40, y que subsistió gracias a los abrevaderos, en los que se producía un auténtica resurrección del espíritu ASAPEJ. 181 puntos y segundo puesto.





El domingo todo fue mucho mejor.No hacía calor, había niebla favorecedora para orientadores precisos, humedad ,llovizna y menos desnivel. Menos errores ,mejores sensaciones físicas y mejor estrategia: 160 puntos en 4 horas 55.


Ahora queda una semana de recovering para Barbate.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 6:39 p. m.   7 ladran enlace permanente

martes, septiembre 07, 2010

Naufragio

-Influyentes autores para Machacas-o han comentado la relevancia de la crónica de Kas Naranja sobre la carrera que le convirtió en campeón del mundo.Y efectivamente, no defrauda:

*"At first I planned to run more straight in the end of the leg (up on the top of the hill), but I changed my mind as I figured out the climb was a little to steep; our GPS analyses of the previous WOC-races told us that runners often lost time in short steep climbs (because of small cliffs, rocks and roots to small to be marked on the map"

*"Already on the start I knew what would be the first control after map change; the control description told the control was a pit and there were only one pit close to the arena (we knew after studies of the old map"

-También relevante la crónica del joven suizo que consiguió la plata en el sprint, el cual se hizo su propio mapa de la zona del la final, así como su propio trazado.

Conclusión:hay que ser aún más frikazo.Hay que ver todavía más mapas,no sólo en el baño, también mientras desayunas, mientras te lavas los dientes y haces fortalecimiento de tobillo simultáneamente...



Y la pregunta:¿todos piensan tantas cosas durante la carrera?

A pesar de una semana complicada de exámenes,la preaparación para el maratón continúa.Ayer hubo carrera de montaña en Cercedilla.Aún queda conseguir material,y prepararnos para este nuevo reto desconocido.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:04 a. m.   6 ladran enlace permanente

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Nombre: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista

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