Los Viejos Machacas nunca mueren.
domingo, diciembre 06, 2009
¿Cueces o enriqueces?
El Sabio de Abantos te ofrece la pastilla(la de avecrem),y te dice:enriquece.Es menester seguir su consejo,es menester no sólo hacer orientación sino hacer orientación con el objetivo que se persigue en ese entrenamiento.
Fin de semana de volumen.27 km de orientación en línea recta:
-Sabio Mix Vol.1:varios ejercicios en un sólo recorrido.
-Pomlas bien:poner,correr,recoger.
-Nocturna
-Larguísima:14 km de delicioso Peguerinos.Deseado Power.
Competencia de Runoway es atacado por los virus.Desvandada general a provincias.
machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 8:20 p. m.
Yo mismo
Nombre: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista
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Comments:
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# machacado por
oakleyses:
5:18 a. m.
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oakleyses:
5:25 a. m.
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