Promiscuidad patrimonial-territorio Durmisi

Hay un pato muerto en el manzanares.Está boca abajo,sólo se le ven las patas tiesas hacia arriba y el vientre por debajo.Me pregunto por qué no hay ningún carroñero que se lo haya comido.Me pregunto si la forma en que conviven con el cadáver los demás patos ,que comen a su alrededor,  ocurre también con los seres humanos.Quizás la cabeza ha sido devorada por los peces.Por la noche una luz verde ilumina el río desde el puente y todo parece más trémulo.¡ven a la discoteca del pato muerto! La corriente sigue fluyendo.Todo esto es un poco patológico.¿Drones polinizando flores? ¿drones poniendo controles? Es ofensivo para la madre tierra y la O-Mama oler a colonia cuando hago orientación, trayendo fragancias empalagosas antinaturales.Yo tuve un novio que hacía fútbol y era insoportable:entrenaba 3-4 días  a la semana.El 20 aniversario de " corazón partío" es irrepetible. Cuando traigas pescado del mercadona mejor tira la bolsa,sino al reutilizarla mi mochila huele a atún.La vida es lo que pasa entre los dos círculos y el siguiente triángulo.¿o entre el triángulo y los dos círculos?




M.A. ,aparte de un negro forzudo, es una persona que sabe expresar muy bien qué habilidades se necesitan para hacer orientación y sabe traerlas a  entrenos específicos.Aquí un muestreo del ultimo año:



Anticipar la entrada y salida a los controles
Mirar adelante en el terreno
Simplificar y ver por delante
Utilizar la mirada para ver adelante en el terreno
Explotar las trazadas donde se corre bien a la vez que mantengo dirección.
Uso de la mirada
Intentar simplificar y estructurar los tramos lo mejor posible.
Elaborar planes buenos y sencillos y ejecutarlos aun estando insegura.
Brújula/dirección.
Estar por delante de la orientación de tal forma que siento el flow.
Anticipar y uso de la vista.
Simplificación y ejecución efectiva
Elegir y ejecutar rutas correctas.
Ir por delante y mirar más allá.
Simplificación y dirección
Uso de la vista y flow en la carrera.
Dirección+ser ofensiva aun corriendo tranquila.
Planificación de los tramos y ejecución según lo planeado.
Planificar tramos y usar la vista para encontrar trazadas con buena runnability.
Ir por delante y saber adonde voy,más que estrictamente concentrarme en no salirme del pasillo.
Planes ofensivos y simples, hacer orientación de forma independiente(salida en masa).
Tomarme tiempo para elegir mis rutas,al mismo tiempo que ejecuto mis planes con independencia de los demás(salida en masa).
Planes simples+correr con la dirección específica.
Utilizar detalles claros y ser buena en levantar la vista y verlos pronto.
Encontrar elementos claros para simplificar tramos.
Uso de la vista=mirar lo más lejos posible adelante+ver lo que hay delante en los momentos correctos.
Utilizar elementos claros y grandes para localizar el elemento del control.
Simplificación y dirección prevista para la entrada al control.
Correr rápido pero dejar en todo momento a la orientación controlar la velocidad.
Orientación nocturna solida(planes simples y correr con la brújula con decisión)
Orientar con decisión e independencia todo el recorrido.
Corri los primeros 8 controles con X,Z,Y, y discutimos cómo atacaríamos cada control(estonia).
Tener un plan simple para cada control,

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 5:34 p. m.