Verano y amor

El verano y el amor se acercan y nos dedicaremos a seguir con pasión los respectivos mundiales, animando con el corazón a nuestras estrellas.

¿Y a quién le importa lo que hagan en Machacas-o? Pues  a ellos,como mínimo.

El Mítico de la Herrán ha seguido entrenando y asistirá a los 5 días de Finlandia, en paralelo al WOC, siempre dispuesto por qué no a ejercer su rol de " reserva".

Competencia de Runoway ha escogido algunos eventos en los que darlo todo antes del fin de la temporada,para así mantener la motivación - nivel de entrenamientos en las semanas estivales, y tener en mente algo importante:aquello de " I´m still alive":

-Media Maratón de Montaña en Calar Alto, 7 de julio.




-Night Hawk, relevo  de clubes nocturno/diurno, Sandvika, 9-10 agosto.
-NM Ultralang, Nittedal, 17 de agosto.Salida en masa y tiempo previsto para el ganador de 2h30 .Última carrera de la temporada.

Por medio estarán algunas etapas de la Kristiansand Sommer Cup , un KOK training camp para los NM en media ,larga y relevos, allá por Konsberg, del 5 al 8 de agosto; otro training camp en solitario 11-15 agosto  en las montañicas de Rauland,terreno del JWOC 2015.

Pues eso, feliz verano, aunque ya se sabe que Machacas-o da la vara incluso a 40 grados.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 7:05 p. m.