Los Viejos Machacas nunca mueren.
miércoles, enero 04, 2012
Core de Acero
El año nuevo ha comenzado como debe comenzar. Cuanto más corres, más ganas tienes de correr.Subida a la Maroma, segunda altura de la provincia malacitana, desde Canillas de Aceituno.
Ascensión a ritmo controlado: 1400 m de desnivel en 9 km. Una cabra solitaria,test de líquidos, conato de caos estomacal cerca del cenit.
Al final, llegada a la cima en 90 minutos.Sierra Nevada, el Torcal, Málaga, Gibraltar, el Mediterráneo bajo la neblina , Gibraltar a lo lejos y África ignota en el horizonte.Bajada tranquila, probando una ruta de vuelta alternativa sin saber exactamente adonde saldría. En resumen: 19 km, 3 horas de gozo y alborozo.Ahora ya se puede hablar, al estilo-argot Ikonen , de un entrenamiento de Running/Hiking.
Bien bien, esto ya es otra cosa Nogueira.
machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 9:45 p. m.
Yo mismo
Nombre: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista
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Comments:
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# machacado por
oakleyses:
8:07 a. m.
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