Estadisticas 2006

Estos son los calculos que he hecho partiendo de los tiempos de los entrenamientos apuntados durante todo el año semana a semana,incluyendo entrenamientos técnicos,competiciones,tiempos de calentamiento ,tiempos de estiramiento de hasta 5 minutos y sesiones de flexibilidad de hasta 10.
Pueden variar de un machaca a otro,debido a enfermedades o a asistencia a distintas competiciones(europeo,jwoc..)pero creo que mas o menos son iguales.

ENTRENAMIENTOS 2006

-Enero-junio:182 horas y 15 minutos

*Semana con mas tiempo:la tercera de enero con 10 horas 24 minutos
*Semana con menos tiempo:la de organizacion de la prueba de Archidona con 4 horas y 30 minutos.

-Verano: 43 horas y 7 minutos

*Lituania:14 horas y 30 minutos,en su mayoria técnico.
*Suecia:12 horas 29 minutos,en su mayoria tecnico
*Malaga(entrenamiento alternativo):6 horas 15 minutos
*Prueba andaluza de cabra:2 horas y 3 minutos
*Viaje a Asturias(entrenamiento alternativo):7 horas 50 minutos.

-Finales de Agosto-Diciembre: 135 horas y 45 minutos
*Semana de mas tiempo:semana 8 con 9 horas 30 minutos,la de la nacional de Granada.
*Semana de menos tiempo:semana 3 con 4 horas y 6 minutos.

TOTAL 2006:360 horas y 7 minutos.

Sorprendentemente ,el tiempo cuadra con las 350 horas que escribí en mi proyecto deportivo hace más o menos 1 año.

Es un tiempo de entrenamiento miserable comparado con las 808 horas de Holger Hott Johansen ,pero yo me conformo.

Este año a subirlas

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 10:49 p. m.