Los Viejos Machacas nunca mueren.

sábado, junio 25, 2011

Deporte y salud



En Chequia algunos ya están compitiendo en el EYOC. En Polonia otros se preparan. En Iberia se terminan los últimos exámenes y comienza el entrenamiento estival.



Competencia de Runoway se reencuentra a sí mismo corriendo en soledad por la montaña malagueña, buscando rutas lo más ascéticas posible,un poco al estilo Krupicka.




Y hoy también,un reencuentro con las antiguas comarcales, evolucionadas y perfeccionadas en Circuito Provincial. Un reencuentro con los pueblos malagueños, con los olores mediterráneos, la cal en las paredes...la Axarquía profunda. Callejero interesante el de Iznate, lástima el escaso tamaño.

Llego primero al control 49. No está. Me pilla Omar. Rastreamos. No está. Me empiezo a ir, Omar se mete en el trastero de la casa, encuentra la valiza, la vuelve a colocar.
Una muestra de la variedad de recursos técnicos que la orientación malagueña otorga a sus corredores.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 2:47 p. m.   8 ladran enlace permanente

martes, junio 21, 2011

World of Freaks

Sólo para auténticos frikazos, cortesía de World of O.

Hay tramos donde,inexplicablemente(viendo las microelecciones y el mapa e imaginándose el terreno), Yoryú le mete 20 segundos a Nordberg.

¡Flagélanos con tu perfección,oh Yoryú!¡Azótanos con tus parciales perfectos!¡Restriéganos que últimamente has estado entrenando todas las noches!

Para verlo mejor:O-analysis.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:04 a. m.   4 ladran enlace permanente

jueves, junio 16, 2011

Palante como los de Alicante

Machacas-o publica un año más el clásico video sobre el CEO.

Quizás por la edad, quizás por el azote de la vida, este CEO 2011 se presenta más sobrio, más chusta se podría decir,casi como una mera sucesión de orientadores corriendo, para que cada uno disfrute viendo lo " pro" que es.

Pronto Youtube lo censurará por los malditos derechos de autor,pero por ahora aquí está.

Mientras unos ultiman su preparación, otros nos dedicamos a hacer videos.Es lo que hay.

Untitled from No food on Vimeo.

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 1:05 a. m.   5 ladran enlace permanente

lunes, junio 13, 2011

Forking

La vida puede presentarse como una gran carrera de relevos.Incluso en el esquema de los trazados cabe subsumir nuestros caminos vitales.

Hay muchas personas que inician la carrera a la vez,o más o menos al mismo tiempo.Cada una empieza a transitar su camino.Lineas vitales que van más o menos juntas, se cruzan, y uno tras otro se van picando los controles de nuestras vidas.

Hay algunos que están contigo casi desde el principio,y probablemente sigan hasta el final.Desde el triángulo hasta los 2 círculos.


Otros también empiezan contigo, pero en cierto momento ves que la vida les ha deparado un forking distinto al tuyo.No hay nada que hacer.

Hay personas que, cuando corren en un tren, van leyendo mapa y hacen que el tren avance.Otros, simplemente corren y chupan las energías de los demás.

Algunos tienen tu misma variante, pero por unas u otras cosas se acaban alejando,quizás por un error paralelo... Están aquellos cuya variante no coincide tanto con la tuya, pero por diversas razones acaban haciendo gran parte de la carrera contigo.


Hay algunos que aparecen de repente ,por la derecha, por la izquierda, pero pronto te das cuenta de que sólo van contigo por interés y que tarde o temprano te acabarán dando el palo.

También estan los que se separan de ti en un bucle, pero luego acaban volviendo.Picas de nuevo un punto común con ellos, y las lineas vuelven a ser paralelas.

A veces vas codo con codo con alguien hasta que hay un error, quizás una discusión,tal vez una deslealtad...Depende de quien sea, podrá correr un poco hasta alcanzarte, o quizás tu bajes un poco el ritmo para esperarle,o quizás no...

Hachazo Nogueira está picando ahora el último control del bucle universitario.Aún no sabe que combinación viene luego,ni si seguirá viendo a sus compañeros de posta en lo que queda de carrera.Cuando un ciclo se acaba se nota,como dice Guardiola,y los controles hechos,hechos están.

video

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 12:38 a. m.   6 ladran enlace permanente

martes, junio 07, 2011

Ver nevar en Le Revard

Mapas de la prueba de selección en Francia y rutas mas rizadas:


1º día: Prueba internacional con toda la calité, probablemente la carrera mas dura de la temporada hasta el momento, tras 14 horas de viaje en furgoneta Madrid-Chambèry. 13,1 km 620 m en 2h 33'35", a mas de una hora del fatiguillas, con aproximadamente 20 minutos de error en un mapa que nos superó a todos.









2º dia: media en Le Revard, misma zona que la Larga del dia anterior, con algunas balzas comunes pero en diferente orden. La mejor carrera de la semana, mucha mas confianza en 1:10000 y buenas sensaciones, con menos de 1 minuto de error realizando el mejor tiempo con 43'40" en 4,4 km.








3º día: Larga en Le prepoulain, famoso mapa donde realizaron las pruebas de selección franceses y noruegos. Por delante una carrera de 6,2 km 300 m que realice en 85'07" con 10 minutos de fallo, 9 por detras del ganador Biel Ràfols. Momentos surrealistas en esta carrera con el Ciclón engorilado dándolo todo, incluso llegando a perder la pinza en el penúltimo tramo y encontrandola de nuevo.







4º día: La carrera mas mítica, en el mapa más dificil de la semana tras una fuerte nevada que hacia todavia mas dificil interprepetar el terreno y sobre todo los caminos, llegando a cometer un error de 15 minutos. Al final, 67'19" en 4,3 km (recorte 5-8). Destacar la gran carrera del equipo bomba, donde el Ciclón alicantino se alzó con la victoria con el tiempazo de 47 minutos, con la inestimable ayuda de tormenta Blanes.

Posteriormente, dos sprints con cintas letradas y boli (Annency y Montmelier), donde me defendí como pude para mantener el 3 puesto en el ranking general de las pruebas.





Como resumen, estoy satisfecho con el resultado (clasificándome para la Media y la Larga), no tanto con las carreras, demasiados errorres debido a que la irregularidad del terreno dificultaban mucho la lectura y el avance por el mismo, haciendo las carreras muy duras tanto fisica como psicologicamente. Hay que estar alli para ver lo que signfica perder 10 minutos atacando un control de 200 m ,desesperarse intentando seguir un camino o realizar carreras muy buenas con un ritmo medio de 10 min/Km.

De aqui al 10 de agosto, machaquismo absoluto para realizar un gran papel en Francia y que Le Grand Revard no nos vuelva a derrotar.

machacado por: o-rror @ 11:01 p. m.   8 ladran enlace permanente

domingo, junio 05, 2011

¿Cómo puedo ser tan cebo?

¿Por qué sigo haciendo orientación con lo mal que se me da?
¿Por qué cojones hago algo para lo que no he nacido?
¿Qué coño hago aquí,empapado,dando vueltas desde hace 30 minutos?
¿Por qué sigo con esto si por cada experiencia buena tengo nueve malas?
¿Para qué sirve todo lo que he entrenado?
¿Para qué tanto sacfricio?¿merece la pena?
¿Para qué tantas estúpidas ilusiones?
¿Por qué sigo automotivándome como un imbécil escribiendo tonterias en un blog?
¿Por qué soy un jodido pusilánime y no soy como Rafa Nadal?

Todos esos pensamientos y otros más han estado presentes la última semana en Francia.Aún siguen ahí.Pero sea como sea, cada uno está en el lugar que le corresponde.

Ahora toca vuelta a la rutina después de días ideales dedicados a entrenar y disfrutar con los compañeros.Toca llegar y enfrentarte a la vida sin objetivos.

Y una vez más, el enésimo discurso positivo.¿Qué podemos hacer? Entrenar,supongo,con los que si tienen objetivos.Con Andreu, que tiene un JWOC en el que arrasar, y con Rorri, digno Machaca que ha dejado claras las cosas en Francia.

Y humor.Y tomarse un bocadillo de chimichurri en la calle del Príncipe.
Quizás a partir de ahora cuando tenga delante de mi un plato de patatas fritas
no dudaré en echarles un sobrecito de mayonesa,o dos.

13 minutos de fallo...



Y otros 12 o 13...




Y otros 30 o 40...sin llegar a encontrar el control....

machacado por: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista @ 11:33 a. m.   9 ladran enlace permanente

Yo mismo

Nombre: Competencia de Runoway-El Carnoso Prosista

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